Manter o seu pet ativo não é apenas uma questão de diversão, mas uma necessidade vital para a saúde e bem-estar dele. 

Segundo o veterinário Henrique Armés, “Os exercícios físicos são essenciais para manter a saúde e o bem-estar dos animais de companhia. Tal como nós, gatos e cães também precisam movimentar-se e exercitarem-se regularmente para manter uma vida saudável”. 

Isso mostra que, assim como os humanos, os nossos amigos de quatro patas precisam de atividades regulares para manter a qualidade de vida física e mental (1). 

Sabendo da importância de uma rotina ativa, ofereceremos ideias criativas e eficazes para você incorporar na rotina diária de seu pet. Venha com a gente e descubra brincadeiras e exercícios para tornar cada dia mais divertido e ativo para seu fiel companheiro!

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Ideias de exercícios e brincadeiras para cães

Brincar com seu cachorro não apenas fortalece o vínculo entre vocês, mas também é essencial para a saúde física e mental do seu pet. 

Abaixo, veja algumas dicas de brincadeiras e exercícios propostos pela veterinária Mariana Paraventi, que podem trazer alegria e vitalidade ao seu companheiro de quatro patas:

Jogo de busca

Uma das brincadeiras mais clássicas, jogar uma bola ou um brinquedo favorito e pedir para seu cachorro buscá-lo é uma ótima forma de exercitar seu pet. 

Para aumentar a dificuldade, tente esconder o objeto em diferentes lugares da casa ou do quintal.

Corrida de obstáculos

Monte um percurso com objetos caseiros como cones, caixas ou cadeiras. 

Incentive o seu cão a percorrer o trajeto, colocando petiscos nos obstáculos para tornar a brincadeira mais atraente e desafiadora.

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Esconde-esconde

Peça para alguém segurar seu cachorro enquanto você se esconde. Depois, chame-o pelo nome e deixe que ele o encontre. 

Essa brincadeira não só é divertida, mas também ajuda a desenvolver as habilidades de busca do seu cão.

Dança

Coloque uma música e dance com seu cachorro. Use comandos e gestos para incentivá-lo a participar. 

Além de ser um exercício físico, dançar com seu pet pode ser uma forma muito divertida de interação.

Corrida livre

Leve o seu cachorro a um parque ou área segura onde ele possa correr livremente. Isso proporciona uma excelente oportunidade para ele se exercitar e socializar com outros cães.

Cada uma dessas atividades oferece benefícios únicos e ajuda a manter seu cachorro ativo e engajado. 

Experimente diferentes brincadeiras para descobrir quais seu pet prefere, sempre observando as reações para garantir que ele está se divertindo e se exercitando de maneira segura e saudável. (2)

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Ideias de exercícios e brincadeiras para gatos

Brincar também é uma atividade essencial para o bem-estar físico e emocional dos gatos, especialmente porque simula o comportamento de caça, um instinto natural para esses animais. 

Além de prevenir comportamentos agressivos e substituir a predação de animais vivos, as brincadeiras ajudam a fortalecer o vínculo entre os gatos e os tutores. 

As pesquisadoras Elizabeth Renner e Jemma Forman, com base em estudos sobre os comportamentos felinos, indicam algumas ideias de exercícios e brincadeiras que você pode oferecer ao seu gato para mantê-lo ativo, saudável e feliz. Confira:

Varinhas com penas

Esses brinquedos, que imitam o movimento de presas pequenas, são excelentes para estimular o instinto de caça dos gatos. 

Movimente a varinha de forma irregular para simular uma presa viva, despertando o interesse do seu gato.

Laser

Um ponteiro laser pode capturar a atenção do seu gato e incentivá-lo a perseguir a luz por diferentes ambientes da casa. 

Certifique-se de eventualmente deixar seu gato "pegar" algo físico para evitar frustração.

Bolas com guizos

As bolas que fazem barulho quando movidas são fascinantes para os gatos, pois o som e o movimento imitam as características de pequenos animais. 

Role a bola pelo chão para incentivar seu gato a persegui-la.

Caixas de papelão

Os gatos adoram explorar espaços pequenos. Colocar várias caixas de papelão com buracos e entradas em locais diferentes pode proporcionar um excelente exercício de rastreamento e esconde-esconde.

Com certeza você tem alguma caixa de sapato guardada em casa e que pode servir para uma aventura divertida para o seu bichano.

Túneis de tecido

Os túneis proporcionam uma ótima maneira para seu gato explorar, esconder-se e perseguir objetos ou até mesmo outros animais de estimação da casa.

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Escalada e arranhadores

Gatos precisam arranhar para manter as garras afiadas e remover as camadas externas. 

Um bom arranhador ou uma árvore de gato com diferentes níveis para escalar pode satisfazer essas necessidades.

Experimente diferentes brinquedos e atividades para descobrir quais seu gato prefere, e lembre-se de variar as brincadeiras para manter seu interesse. (3)

Além de praticar exercícios, cães e gatos também precisam de cuidados amorosos. Saiba mais em nosso artigo que aborda a terapia do carinho para pets.

Referências:

(1) ARMÉS, Henrique. A importância do exercício físico para a saúde dos seus animais. Hospital Veterinário São Pedro, 24 jan. 2024. Disponível em: <https://veterinario.pt/a-importancia-do-exercicio-fisico-para-a-saude-dos-seus-animais/>. Acesso em: 17 mai. 2024.

(2) PARAVENTI, Mariana. 10 brincadeiras para fazer com o seu cachorro. [Entrevista concedida a] REDAÇÃO. O Tempo, 19 jul. 2023. Disponível em: <https://www.otempo.com.br/pets/10-brincadeiras-para-fazer-com-o-seu-cachorro-1.3058076>. Acesso em: 17 mai. 2024.

(3) RENNER, Elizabeth; FORMAN, Jemma. Cats like to play fetch, as long as it’s on their terms – new research. The Conversation, 21 dez. 2023. Disponível em: <https://theconversation.com/cats-like-to-play-fetch-as-long-as-its-on-their-terms-new-research-219726>. Acesso em: 17 mai. 2024.