Para quem gosta de pets, parece um instinto: é só vermos um cão ou um gato simpático e já vamos brincar com o bichinho. Mas, a terapia do carinho vai mais além!

A troca de afeto entre os pets e seus tutores é benéfica para ambas as partes e contribui para que animais e humanos tenham mais saúde emocional. Saiba mais, a seguir!

A importância do afeto na vida dos pets e dos tutores

A conexão entre pets e seus tutores transcende a simples convivência, desembocando em um território repleto de afeto e cuidados mútuos. 

Conforme apontado pelo Hospital Veterinário Saúde, cães e gatos não apenas desejam, mas necessitam da atenção de seus donos. 

Tal necessidade não é capricho, mas um elo fundamental para o bem-estar físico e mental desses animais. (1)

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Em suma, o afeto entre tutores e seus pets é um pilar essencial para a saúde e felicidade de ambos. Estabelecer um vínculo afetivo forte e saudável é mais do que um ato de amor; é uma responsabilidade que enriquece a vida, promove a longevidade e fortalece a saúde mental e física dos envolvidos.

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Terapia do carinho: afeto que beneficia cães e gatos

Podemos definir a terapia do carinho como uma abordagem que reconhece e utiliza o poder do toque e do afeto como ferramentas de bem-estar para cães e gatos. 

Ela se baseia no entendimento de que o contato físico amoroso, como carícias, abraços e massagens tem efeitos positivos significativos na saúde física e mental dos animais. 

Ao receber carinho, os pets experimentam a liberação de hormônios do prazer, como a oxitocina, que promovem sensações de felicidade e segurança. 

Além disso, esse ato de afeto pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a circulação sanguínea e até mesmo auxiliar na recuperação de doenças. 

A terapia do carinho não beneficia apenas os animais; ela também oferece vantagens para os tutores.

Segundo a psicóloga Karina Schutz, ter animais de estimação, como cães e gatos, não só eleva o bem-estar da família, mas também contribui para o manejo de condições como depressão, Alzheimer e diversas fobias. Para indivíduos com Síndrome de Down e Autismo, o pet atua como uma ponte que facilita a expressão de amor incondicional. (2)

Dicas para praticar a terapia do carinho com os seus pets

Praticar a Terapia do Carinho com seus pets é uma maneira maravilhosa de fortalecer o vínculo afetivo, promovendo ao mesmo tempo o bem-estar físico e emocional de ambos. 

A seguir, veja algumas dicas para incorporar essa prática no dia a dia com seus animais de estimação:

Conheça as preferências do seu pet

Cada animal tem suas próprias preferências de como e onde gosta de ser tocado. 

Alguns podem preferir carícias na cabeça ou sob o queixo, enquanto outros podem gostar mais de massagens nas costas ou barriga. Preste atenção aos sinais do seu pet e respeite seus limites.

Crie uma rotina

Estabeleça momentos específicos do dia para a prática do carinho, como após o retorno do trabalho ou antes de dormir. 

Isso ajuda a criar uma rotina de afeto e segurança para o animal.

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Use a voz com carinho

O tom de voz é tão importante quanto o toque físico. Fale com seu pet de maneira suave e tranquilizadora enquanto o acaricia, reforçando o vínculo emocional.

Faça massagens suaves

Aprenda técnicas simples de massagem para pets. Movimentos gentis ao longo do corpo podem ajudar a relaxar os músculos, melhorar a circulação e aliviar o estresse.

Respeite o espaço do seu pet

Assim como humanos, os animais também têm dias em que preferem ficar sozinhos. 

Então, se o seu pet não estiver no humor para carinho, respeite seu espaço e tente novamente mais tarde.

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Use acessórios auxiliares

Escovas de massagem e brinquedos interativos podem ser ótimos complementos para a terapia do carinho, proporcionando sensações agradáveis e mantendo o pet engajado.

Praticar a Terapia do Carinho é um processo contínuo de aprendizado e ajustes, sempre visando o conforto e a felicidade do seu pet. Ao dedicar tempo para desenvolver essa conexão, você não apenas melhora a qualidade de vida do seu companheiro, mas também enriquece a sua própria.

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Referências:

(1) A IMPORTÂNCIA DO AFETO E CARINHO COM OS ANIMAIS. Hospital Veterinário Saúde, s.d. Disponível em: <https://hospitalveterinariosaude.com.br/carinho-com-animais/>. Acesso em: 27 fev. 2024.